wanita

Tips Wanita: Perawatan Wajah Alami Bagi Yang Belajar Di Kampung Inggris

wanita

Tips Wanita –  Kampung Inggris Pare adalah salah satu destinasi wisata belajar terbaik yang ada di Indonesia. Setiap tahun, orang-orang dari seluruh penjuru tanah air berbondong-bondong untuk belajar di tempat tersebut.

Nah, tentunya hal pertama yang akan dilakukan ketika baru datang adalah berusaha untuk menyesuaikan diri.

Apakah kalian juga merasakan hal yang sama gaes?

Penyesuaian diri meliputi beberapa aspek, mulai dari lingkungan sosial, pola belajar hingga cuaca.

Aspek yang akan dibahas dalam artikel ini terkait dengan cuaca. Kalau kondisi tubuh kalian sedang fit maka tidak akan ada kendala pada tubuh untuk menyesuaikan dengan cuaca. Lalu bagaimana dengan yang tidak cocok dengan cuaca di Pare?

Siapa nih diantara kalian yang merasa tidak cocok dengan cuaca di Pare? Tiba-tiba ada yang kulit wajahnya mengelupas, belang-belang atau bahkan timbul jerawat tidak berkesudahan. Ada pula yang wajahnya menjadi kering serta gatal dan mengelupas.

Kalau kalian mengalami salah satu dari beberapa hal diatas, baca artikel ini sampai tuntas ya. Oh iya, artikel ini khusus untuk kaum wanita ya. Semoga bermanfaat.

Kondisi Cuaca Di Kampung Inggris

wanita

Kampung Inggris Pare adalah sebuah kampung di Desa Tulungrejo Kecamatan Pare, Kabupaten Kediri, Jawa Timur. Berbatasan langsung dengan wilayah Kota Kediri, Jombang, dan Malang.

Sebagai salah satu kecamatan di Kabupaten Kediri, Pare terletak pada ketinggian 125 meter diatas permukaan laut. Hal ini mengakibatkan udara di daerah Pare tidaklah terlalu panas alias sejuk.

Selain itu, wilayah Kampung Inggris juga berdekatan dengan pegunungan seperti Gunung Kelud dan daerah dataran tinggi yakni Malang. Cuaca di Pare sepertinya hampir sama dengan cuaca di Malang meskipun agak sedikit panas.

Pada musim-musim tertentu, suhu udara di Pare bisa lebih dingin daripada suhu udara di wilayah Kediri pada umumnya. Begitu juga dengan kondisi air bersihnya yang lebih dingin dan segar. Jadi, kalian yang berasal dari kota-kota bersuhu udara panas, siap-siap bawa jaket ya…. Dan jangan lupakan untuk membawa lotion tertentu agar kesehatan kulitmu terjaga.

Di sisi lain, kondisi cuaca di Pare juga bisa menjadi sangat panas lho. Misalnya ketika matahari berada tepat pada garis khatulistiwa. Sebagaimana daerah lain di Indonesia, wilayah Pare juga mengalami suhu udara panas.

Namun, seringkali hawa panas di Pare bercampur dengan hawa dingin yang menjadikan udara terasa begitu kering. Nah, kalau hal ini sampai terjadi kalian (para wanita) musti menyiapkan perawatan khusus. Jangan sampai kulitmu menjadi kering dan gatal. Kalian musti bisa beradaptasi baik dengan cuaca maupun kondisi airnya.

Sebagai langkah pencegahan, kalian bisa membawa obat-obatan penunjang kesehatan kulit ketika berangkat dari rumah. Obat gatal-gatal mapun obat iritasi kulit. Hal itu bisa meminimalisir gangguan kesehatan kulit yang bisa terjadi.

Kesibukan Yang Akan Kalian Lalui

wanita

“Belajar di Kampung Inggris Pare itu melelahkan lho! Tapi kalian akan merasakan hasil yang memuaskan setelah melalui hal itu semua.”

Kira-kira itulah yang akan kalian dengarkan dari orang-orang yang merasa cocok dengan pola pembelajaran di Kampung Inggris Pare. Orang-orang demikian biasanya sangat sibuk dari hari ke hari belajar Bahasa Inggris. Mengapa seperti itu? Hal itu karena mereka memiliki target tertentu ketika ke Kampung Inggris sehingga mereka mati-matian mengejar target belajarnya.

Jam belajar bisa dari pukul tujuh hingga menjelang magrib. Belum lagi lokasi belajar yang terkadang tidak di satu tempat. Kalian musti berpindah dari camp satu ke camp yang lainnya. Tentunya hal itu akan menguras tenaga ya

Kesibukan belajar yang sedemikian padat seringkali membuat kalian mengabaikan perawatan pada tubuh khususnya kulit wajah. Tidak ada waktu lagi untuk melakukan perawatan di klinik-klinik kecantikan sebagaimana yang rutin kalian lakukan ketika senggang. Debu dan polusi udara ketika mengendarai sepeda seringkali membuat wajah tampak kusam dan berminyak. Parahnya jerawat bisa muncul karena tingkat stress tinggi dan kurangnya membersihkan wajah.

Lalu, bagaimana cara mengatasi hal itu semua? Tentu saja kalian bisa mengusahakan untuk melakukan perawatan alami dengan bahan yang mudah di dapatkan. Selain itu, dari segi perangkat keseharian juga musti diperhatikan penggunaannya. Jadi, hal ini akan meminimalisir gangguan kesehatan kulit yang mungkin terjadi ketika di Kampung Inggris Pare.

Starter Pack Yang Musti Kalian Miliki, Ladies!

wanita

Wajib dimiliki? Ya tentu saja. Perangkat-perangkat ini efekti untuk menjaga kulit kalian terlindung dari teriknya sinar matahari dan debu-debu jalanan yang penuh kendaraan.

Meskipun kawasan Kampung Inggris Pare termasuk dalam kawasan pedesaan, jalanan di Pare dilewati banyak kendaraan. Bahkan jangan heran kalau menemui truk besar sekelas truk pengangkut gas milik Pertamina.

Sementara itu, kendaraan paling umum yang biasanya digunakan oleh peserta kursusan adalah sepeda onthel. Oleh karena itu kalian wajib membawa peralatan pendukung untuk menjaga keselamatan serta kesehatan ketika berkendara dengan onthel.

Lalu apa saja peralatannya?

1.       Masker

Masker adalah penutup separuh wajah yang terbuat dari kain tertentu. Tujuan dari penggunaan masker yakni untuk meminimalisir debu masuk ke hidung dan menghalangi sinar matahari.

Kalian bisa membeli masker sekali pakai dengan harga yang relatif murah di toko-toko terdekat. Kalian juga bisa membeli masker kain yang bisa dipakai berkali-kali untuk melindungi wajah dari sinar matahari.

Jadi, sisakan sedikit uangmu untuk membeli masker ya….

2.       Kaos Kaki (bagi wanita) / sepatu

Menggunakan kaos kaki adalah hal yang penting untuk wanita ketika menuju tempat kursusan. Kaos kaki akan melindungi kulit kaki dari sengatan langsung sinar matahari yang bisa menyebabkan belang.

Selain menggunakan kaos kaki, kalian juga bisa menggunakan sepatu yang menutup punggung kaki.

Bagaimana dengan menggunakan sandal jepit? Boleh sih, kalau cuaca sedang tidak terlalu panas dan bersahabat untuk kulitmu.

Eh iya, ini kan tips untuk perawatan wajah, kok ada tips melindungi kulit kaki juga? Engga apa-apa dong. Siapa tahu tips ini menjadi berguna untukmu…

3.       Kaos Lengan Panjang / Jaket

Menggunakan kaos lengan panjang atau jaket juga efektif melindungi kulitmu dari udara panas maupun dingin. Apabila kalian (para wanita) kebetulan sudah mengenakan kerudung, tentunya mengenakan atasan lengan panjang adalah sebuah keharusan. Jadi tidak ada salahnya kok mengenakan atasa lengan panjang, karena sangat bermanfaat untuk melindungi kulit agar lebih sehat.

4.       Topi

Topi adalah aksesoris tambahan yang tingkat kegunaannya berada pada level sangat dibutuhkan. Masa sih? Iya dong. Mengenakan topi akan membantumu tidak terlalu kepanasan ketika siang hari. Mengenakan topi juga untuk melindungi kulit wajahmu, agar tidak langsung terpapar sinar matahari.

Jadi, kalian musti beli topi ya. Kalau bisa yang agak lebar agar semakin redup dan tidak kepanasan.

Faktor Penyebab Kulit Wajah Tidak Sehat Untuk Wanita

wanita

Kulit wajah yang tidak sehat akan membuat wajah tampak kusam, berjerawat dan tampak berminyak. Penyebabnya ada berbagai macam, berikut ini diantara penyebabnya yang sering ditemui:

  1. Menumpuknya sel kulit mati yang lama tidak dibersihkan sehingga membuat kulit wajah tampak kusam dan tidak bersinar.
  2. Selanjutnya ada debu dan polusi yang menempel pada wajah. Radikal bebas seperti itu dapat menimbulkan kulit kusam, kerutan serta merusak kolagen
  3. Stress berlebihan dapat membuat hormon yang memproduksi minyak aktif secara berlebihan.
  4. Kulit yang dehidrasi juga salah satu penyebab kulit wajah tidak sehat
  5. Kurangnya nutrisi untuk kulit karena kurang konsumsi makanan bervitamin
  6. Memilih produk skincare yang salah bisa menyebabkan kulit wajah tidak sehat
  7. Kurangnya tidur
  8. Seringnya terkena paparan sinar matahari secara langsung
  9. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur
  10. Penggunaan make up yang tidak cocok untuk wajah
  11. Tidak mengonsumsi makanan yang sehat

Nah, sudah tahu kan gaes apa aja penyebab kulitmu menjadi tidak sehat? Kalian bisa mulai melakukan perwatan wajah secara alami dengan menggunakan bahan-bahan di bawah ini lho. Baca artikelnya sampai tuntas ya…

Bahan-Bahan Alami Untuk Perawatan Wajah Khusus Wanita

wanita

Terbatasnya waktu bukan berarti membatasi dirimu untuk melakukan perawatan wajah.

Kalian tidak harus mengantri panjang untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat. Hal itu bisa disiasati dengan dengan perawatan rutin berbahan alami yang bisa kalian temukan di pasar atau supermarket. Selain lebih praktis, alami juga tidak perlu biaya yang mahal. Asalkan dilakukan dengan rutin, maka hasilnya akan tampak. Jangan lupa untuk tetap menjaga agar tidak berlebihan.

Berikut ini perawatan untuk kulit wajah dengan gangguan kesehatan tertentu.

1.       Perawatan Wajah Berjerawat

Wajah yang berjerawat dapat disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah paparan debu polusi dan tentunya jarang dibersihkan. Selain itu kecenderungan kulit wajah yang berminyak juga tidak bisa dipungkiri untuk orang-orang tertentu.

Untuk mengatasi hal tersebut bisa melakukan beberapa hal berikut:

  1. Gunakan gel lidah buaya sebagai masker wajah selama 30 menit. Kandungan polifenol dapat menghilangkan jerawat bila digunakan secara rutin
  2. Gunakan putih telur dan perasan lemon sebagai masker selama 20 menit. Putih telur mengandung enzim lysonzim yang efektif membasmi jerawat.
  3. Gunakan irisan bawang putih untuk ditempelkan pada bekas atau jerawatnya yang masih ada.
  4. Mentimun yang kaya vitamin dan asam amino dapat kalian gunakan sebagai masker rutin penghilang jerawat. Caranya cukup mudah dengan mengiris-iris tipis timun dan menempelkannya pada wajah. Masker mentimun adalah masker yang paling populer di masyarakat
  5. Gunakan perasan satu buah lemon untuk dioleskan pada bekas jerawat atau jerawat yang masih membandel selama 15 menit. Kemudian bilas dengan air
  6. Gunakan madu untuk masker jerawat setiap hari
  7. Gunakan tomat yang telah dipotong menjadi dua untuk kemudian dioleskan pada wajah secara menyeluruh.
  8. Gunakan pepaya sebagai masker untuk wajah berjerawat. Bisa dengan memotong-motongnya sebagaimana mentimun atau menghaluskannya terlebih dahulu. Tentunya kalau dihaluskan akan menghilangkan kandungan air di pepaya lebih banyak. Jadi, kalian bisa memilih yang membuatmu paling nyaman
  9. Gunakan cuka apel untuk dioleskan pada jerawat
  10. Oleskan es batu pada wajah berjerawat untuk mengurangi peradangan dan penyembuhan jerawat. Es batu dioleskan secara berulang-ulang pada bagian yang berjerawat.
  11. Gunakan daging buah alpukat dicampur satu sendok madu sebagai masker jerawat. Jangan lupa untuk menghaluskan terlebih dahulu daging alpukatnya, baru kemudian dicampur dengan madu.
  12. Gunakan pasta gigi untuk dioleskan pada jerawat selama 10 s.d 20 menit
  13. Keringkan kulit jeruk dan tumbuk hingga halus setelah kering. Kemudian tambahkan sedikit air. Lalu gunakan sebagai masker wajah yang berjerawat.
2.       Perawatan Wajah Kering

Kulit kering disebabkan oleh udara yang kering dan kelembaban yang rendah. Selain itu bisa juga disebabkan karena mandi dengan air yang terlalu panas. Ada juga sebab-sebab lain yang dapat mengakibatkan kulit menjadi kering.

Berikut ini cara mengatasi kulit kering:

  1. Oleskan minyak zaitun setiap hari untuk mencerahkan serta mengangkat sel kulit mati
  2. Gunakan yogurt asli yang belum diberi tambahan perasa sebagai masker wajah untu kulit kering.
  3. Perbanyaklah minum air putih untuk menjaga kelembaban kulit.
  4. Perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan
  5. Minumlah jus buah cranbery secara rutin, kalau bisa dicampur dengan bubuk akar dandelion
  6. Perbanyaklah makan ikan
  7. Campurkan bubuk almond, minyak argan dan madu untuk digunakan sebagai masker
  8. Mencampurkan gel lidah buaya dengan minyak almond untuk masker wajah
  9. Oleskan minyak kelapa pada wajah yang kering secara teratur
  10. Gunakan gliserin secara rutin untuk menyembuhkan kulit kering. Kalian dapat menggunakan vegetable gliserin yang terbuat dari bahan-bahan nabati seperti minyak kedelai, kelapa sawit atau kelapa biasa
  11. Gunakan campuran alpukat dengan madu untuk mengatasi wajah kering
  12. Krim susu juga dapat dioleskan pada wajah untuk menjadikan wajah tidak kering dan berjerawat.
  13. Oleskan minyak almond dan pijat secara halus untuk melembabkan kulit
  14. Rajin-rajinlah berolahraga
  15. Dalam keadaan kering, sikatlah bagian wajah yang kering secara halus. Kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air dingin.
3.       Yang Musti Dilakukan Agar Wajah Tetap Sehat

Menjaga kesehatan wajah adalah salah satu hal yang wajib dilakukan. Berikut ini langkah-langkah yang bisa kalian lakukan untuk menjaga kulit wajahmu agar tetap sehat:

  1. Biasakan untuk mencuci wajah 2 kali sehari dengan sabun pencuci wajah yang halus
  2. Bersihkan riasan dengan air hangat sebelum tidur
  3. Pilihlah pembersih wajah yang tidak mengandung sabun dan pewangi
  4. Gunakan pelembab sesuai dengan kulit
  5. Hindari konsumsi alkohol karena dapat menyebabkan kulit kusam
  6. Hindari merokok karena merokok untuk menghindari penuaan dini
  7. Stress yang berlebihan dapat memicu munculnya hormon kortisol yang dapat menyebabkan wajah menjadi sangat berminyak
  8. Miliki jam tidur yang cukup
  9. Gunakan tabir surya ketika keluar dari ruangan di waktu matahari mulai terik. Gunakanlah dua puluh menit sebelum keluar dari ruangan
  10. Rajin berolah raga dan minum air mineral

Simpulan

wanita

Ternyata menjaga kesehatan wajah cukup mudah kan? Tidak hanya itu ongkosnya pun tidak mahal, karena kalian bisa menemukan bahan-bahan yang diperlukan secara mudah. Jadi, tidak ada alasan lagi bagi wanita untuk tidak merawat kesehatan wajah ya…

Tidak melulu ke pusat skincare, perawatan wajah untuk wanita dengan menggunakan bahan alami hampir tidak memiliki resiko yang buruk bila dilakukan dalam jangka waktu yang panjang. Berbeda dengan perawatan menggunakan bahan kimia yang bisa menimbulkan resiko tertentu dalam jangka waktu yang panjang.

Meskipun untuk perawatan yang alami, kalian musti melakukannya dengan telaten. Hasilnya tidak akan menghianati usaha. So, intinya tetap jaga kesehatan dimanapun kalian berada.

Simak artikel menarik lainnya yang berjudul “Jago Bahasa Inggris Meningkatkan Level Kegantengan / Kecantikan Seseorang” di link ini